Как вы поймете, что вот оно — счастье? Как понять, счастлива я или нет?
Очень многие приходят на коуч-сессию и ставят запрос — стать счастливее.
Хорошая цель, счастье – это наше все.
Но вот есть маленький нюансик, как понять, что счастья мне уже достаточно?
Как измерить его, это счастье и в каких единицах оно измеряется? И каким образом его измерить? Читать далее Как вы поймете, что счастливы
Беременность длится у нас целых 9 месяцев и за это время всякое может произойти.
И что чувствует ребенок тогда, когда у мамы гормоны зашкаливают и вообще эмоциональность повышена, вроде бы он тоже должен нервничать все 9 месяцев.
Но обычно этого не происходит.
Самое опасное время – время родового конфликта. А далее малыш уже начинает фильтровать мамины повторяющиеся эмоции. Читать далее Беременность
Быстро восстановить энергетический баланс организма помогут магистральные каналы рук. Для их активизации подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев одной руки установите в центре ладони другой руки. Медленными круговыми движениями по часовой стрелке разомните ткани в центре ладони. Появится ощущение пустоты под кожей. Это входное отверстие канала руки.
Вытяните руку горизонтально в сторону. Сделайте медленный вдох и представьте, что втягиваете воздух сквозь отверстие канала. Второй рукой сопровождаете движение вдоха по руке от кисти до плеча.
Как сохранить спокойствие в нашем неспокойном мире?
И возможно ли это?
Я не раз слышала фразу «Как я могу быть спокойной, когда у меня…» Продолжите сами, что у Вас.
И вот Вы испытываете эту эмоцию и как она проявляется? Кричите, срываетесь на подвернувшихся под руку, глубоко дышите или надеваете маску ледяного спокойствия?
Есть люди очень эмоциональные, обычно это женщины, которые легко проявляют свои эмоции.
Но есть те, кто практически не проявляет своих эмоций внешне, хотя внутри все бурлит. На мой взгляд, это плохо. В этом случае негативные эмоции просто застревают в нашем теле и начинают медленно разрушать его.
Я предлагаю Вам прямо сейчас протестировать себя, какая эмоция у Вас преобладает в течение дня. И сделаем мы это по шкале Хокинса. Это шкала вибрационных состояний. Найдите свое состояние, оцените свой энергетический уровень. Читать далее Как сохранить спокойствие
Почки являются главным энергетическим аккумулятором тела. Во всех учениях самооздоровления им уделяется повышенное внимание. По представлениям наших предков в почках накапливается сок жизни, который расходуется на нужды организма.
Для работы с ними существует несложный прием. При регулярном исполнении он оказывает благотворное влияние и на почки, и на весь организм в целом. Читать далее Обогревание почек
Мы все замечательно умеем напрягать наши глазки. Они у нас большие труженики.
Мы просыпаемся и они сразу включаются в работу и работают до позднего вечера.
Кстати, видели, как маленькие детки при пробуждении потирают свои глазки. Они же тем самым бессознательно настраивают их на включение. Полезно перенять этот прием у деток и при пробуждении тоже сначала потереть свои глазки. Простимулировать их включиться.
Но сегодня я бы хотела наибольшее внимание уделить полноценному отдыху глазок. Лучше это эти упражнения делать перед сном или когда Вы чувствуете, что ваши глазки сильно устали и им необходим отдых.
Сначала нужно привести наш организм в равновесное состояние. Читать далее Расслабление глазок
Энергетическое воздействие кольцами эффективно и дает быстрый результат. Работа с ними проста и доступна даже неподготовленному человеку. Кольцо работает как универсальный концентратор рассеянной в пространстве энергии. Пользуясь им, можно генерировать силовой поток, наполнять внутренние органы, промывать энергетические структуры и выполнять другие оздоровительные воздействия.
Накоплен обширный опыт применения колец из разных материалов. Поток энергии сквозь золотое кольцо укрепляет кости, усиливает иммунитет. Серебряное кольцо помогает при работе с ранами и воспалительными процессами. Применяют кольца из разных пород дерева, камней, металлов и даже тканей. Каждый материал несет особый заряд и оказывает специфическое влияние на телесные структуры.
И все же главным инструментом концентрации энергии остается кольцо из пальцев. Оно всегда готово к работе. Читать далее Работа с кольцами
Одна моя знакомая, женщина с 3 детьми, категорически не отпускала своих детей к свекрови. Она мотивировала это тем, что свекровь своей любовью портит детей. Они после визитов к бабушке становятся неуправляемы и нужно несколько дней, чтобы все вошло в привычное русло.
И что теперь делать бабушке? Сидеть и страдать по этому поводу?
Если бабушка очень любит своих внуков, может ли она хоть как-то им помочь в этой ситуации? Если как раз внуков-то ей и не дают. Читать далее Что могут сделать бабушки для своих внуков
Поздравляю всех с наступающим Новым годом!
Этот год был для меня очень сложным. В январе тяжело заболела мама, а 4 октября она ушла из этой жизни. И я как послушный ребенок заболела сразу после ее смерти.
Оказывается, дети часто болеют уже после смерти родителей в надежде вернуть их, включается детская программа. И неважно, сколько этим детям лет, детские программы могут включиться независимо от возраста.
Когда я начала анализировать прошедший год, мне казалось, что ничего хорошего в нем и не было, настолько мамина смерть заслонила все остальное.
Но как оказалось – было и очень много. Читать далее Новогоднее…
Как понять, что у Вас кризис? Много о нем говорят, а как понять, что он есть лично у Вас? Все просто – это когда Вы чувствуете себя, мягко говоря, не очень хорошо длительное время. Можно сказать, что кризис – это травма, растянутая во времени. Когда ваши действия дают совсем не тот результат, на который Вы рассчитываете. Когда Вы больше не можете жить по-старому, а по-новому не получается.
Если Вы хотя бы подозреваете, что можете быть в кризисе, сделайте первый шаг – остановитесь! Прекратите делать вообще что-либо, чтобы улучшить ситуацию. Скажите себе «Стоп!»
Побудьте немного в ничегонеделании. Успокойтесь. Вы не виноваты, просто у Вас кризис. С каждым случается время от времени. Читать далее Выход из кризиса за 7 простых шагов