Выживший точно виновен?
Как избавиться от чувства вины, если считаешь себя виновным в гибели другого человека?
Если это происходит еще в утробе матери, когда выживает сильнейший, то выживший может всю жизнь чувствовать вину за убийство не рожденного человечка.
Или когда происходит обвитие пуповины и перед ребенком стоит выбор – умереть самому или поставить под угрозу жизнь своей мамы.
Это может быть и в нашей текущей жизни, если мы считаем себя виновными в смерти другого человека. Я сейчас не про ту ситуацию, когда один реально убивает другого.
А про ту, когда человек уходит или умирает, а мы все пытаемся понять, почему это произошло. Могла ли я что-то сделать, чтобы этого не случилось. Может, если бы я поступила по-другому, этого бы не произошло. Останови я его тогда, он был бы жив….
У каждого своя ситуация. Но суть едина – мы виним себя либо за то, что что-то сделали, либо за то, что чего-то не сделали, не уберегли.
И здесь выходит на сцену самый строгий судья – мы сами против себя же.
И это обвинение самих себя может длиться годами, эти вопросы, предположения, как бы это могло быть, сожаления, зацикленность на проигрывании альтернативных вариантов…
Или мы начинаем обвинять других в том, что произошло. Но тут уж пусть суд разбирается, нам бы с собой разобраться.
Потому что нас-то никто не обвиняет обычно, кроме нас самих.
И мало того, что мы сами падаем в чувство вины, которая легко приводит к депрессии, чреватой тяжелейшими проблемами со здоровьем, так еще и фоним этой виной на все свое окружение.
А ушедшему можем помочь, только отпустив его с любовью и благодарностью за то, что он был в нашей жизни. Но мы не можем подняться на эти высокие вибрации, пока не прекратим себя виноватить.
Способов есть много, главное – захотеть это сделать.
Попробуйте сделать практику «Коллапс телесных якорей».
Вы находите в своем теле, где Вы больше всего ощущаете это чувство вины и все, что с ним связано. Оно иногда как клубок гнездится в какой-то части тела. Положите туда свою руку, установите с этим контакт.
Далее вспомните что-то радостное из своей жизни, можно несколько приятных событий. Найдите, где живет радость в вашем теле. Положите туда другую руку.
Мысленно соединяем эти точки, у нас получается соединение минуса и плюса, и это через некоторое время даст нам спокойное нейтральное состояние.
Можно подняться по уровням вибраций через задавание себе вопросов, про это я писала здесь.
Надеюсь, что у Вас все получится самым наилучшим образом.
А ушедших все-таки отпустите, и они смогут подняться в Высшие миры и ваше здоровье улучшится.
С любовью и уважением Ирина Митковицер
