Насколько важно отпустить ушедших из нашей жизни?
Отпускать следует в первую очередь тех, кто ушел навсегда в другой мир, и как бы больно не было это признать, никогда больше не будут с нами в этом мире.
Есть 5 стадий горевания по умершим, очень полезно осознать, на какой стадии находитесь Вы и какая стадия будет следующей. Читать далее Зачем нужно отпустить ушедших
Дина сидела за своим рабочим столом перед компьютером и отчаянно пыталась сдержать слезы. Не хотелось прямо сейчас расспросов сотрудников «Что у тебя случилось?»
Она еще не готова об этом говорить с кем-то, самой бы понять, что с ней случилось. Мир рухнул. Уже не будет любви, радости, встреч, прогулок. Прожив вместе 3 года, они все еще гуляли, держась за руки и их все принимали за молодоженов. Хотя годиков им далеко за 40.
Он только что признался ей по телефону, что любит другую и уже живет с ней. А она может забрать свои вещи в любое удобное для нее время. Как благородно, ей нужно только собрать, привезет их он сам.
От этого становилось еще горше. Слезы предательски сами выползали из глаз и текли по щекам. Она их даже не вытирала, чтобы не привлекать лишнего внимания. Читать далее Как пережить измену любимого
Одна моя знакомая, женщина с 3 детьми, категорически не отпускала своих детей к свекрови. Она мотивировала это тем, что свекровь своей любовью портит детей. Они после визитов к бабушке становятся неуправляемы и нужно несколько дней, чтобы все вошло в привычное русло.
И что теперь делать бабушке? Сидеть и страдать по этому поводу?
Если бабушка очень любит своих внуков, может ли она хоть как-то им помочь в этой ситуации? Если как раз внуков-то ей и не дают. Читать далее Что могут сделать бабушки для своих внуков
Как понять, что у Вас кризис? Много о нем говорят, а как понять, что он есть лично у Вас? Все просто – это когда Вы чувствуете себя, мягко говоря, не очень хорошо длительное время. Можно сказать, что кризис – это травма, растянутая во времени. Когда ваши действия дают совсем не тот результат, на который Вы рассчитываете. Когда Вы больше не можете жить по-старому, а по-новому не получается.
Если Вы хотя бы подозреваете, что можете быть в кризисе, сделайте первый шаг – остановитесь! Прекратите делать вообще что-либо, чтобы улучшить ситуацию. Скажите себе «Стоп!»
Побудьте немного в ничегонеделании. Успокойтесь. Вы не виноваты, просто у Вас кризис. С каждым случается время от времени. Читать далее Выход из кризиса за 7 простых шагов
Сегодня я пишу для тех женщин, кто расстался со своим спутником жизни, но не расстался с воспоминаниями о нем.
Легко ли забыть бывшего?
Да, если убрать к нему все претензии, убрать эмоции из воспоминаний и вообще поставить точку. И точка…
А вот точку-то мы, женщины, ставить чаще всего и не хотим. Причем все по разным причинам. Кто-то все еще надеется, что он вернется, и все будет по-прежнему. А будет ли по-прежнему?
У кого-то накопилось столько обид по жизни, что так просто это все не забыть.
Кто-то вообще представляет, какой ужасной будет их месть, хотя в чем она будет заключаться – непонятно. Читать далее Как забыть бывшего и снова стать желанной.
Сущность и личность вместе составляют нашу индивидуальность. Это то, какие мы, что мы из себя представляем.
И если про личность свою мы более-менее что-то знаем, то какова наша сущность – порою даже не догадываемся. Или яростно спорим, что мы не такие. Почему?
Давайте для начала разберемся, что такое сущность. Фактически, это те параметры, которые закладываются в нас при зачатии. Это то, с чем мы рождаемся. Читать далее Сущность и личность ребенка
Почему вдруг к старости человек становится как ребенок? В чем причина старческого слабоумия?
На мой взгляд – одна из самых вероятных причин – нехватка родительской любви в детстве. И когда человек вырастает, он, конечно, соответствует всем требованиям общества, но в Душе остается зияющая дыра. И эта дыра жаждет заполнения.
Мы ищем любви от других людей, и они нам ее дают, но согласитесь, никто не может заменить родительской любви. Читать далее Причины старческого слабоумия
Есть ли у вас время подумать о себе? Что происходит в вашей жизни прямо сейчас?
Возможно, дети разъехались и у вас какая-то пустота внутри? Вы и рады, что у них все хорошо и волнуетесь за них. И что-то внутри свербит, какое-то странное ощущение, что эта часть жизни позади.
Давайте посмотрим на то, что впереди. Кстати, что у Вас впереди? Как вы представляете себе вашу дальнейшую жизнь? Чем она наполнена? Какие у Вас планы на эту жизнь теперь?
Дети выросли, они больше не нуждаются в вашей опеке. Может, самое время повернуться к себе и спросить: «А чего хочу Я?» Читать далее Время подумать о себе
Какое–то странное иностранное слово. Очень долго оно мне совершенно не нравилось.
Но, как и всегда, если какое-то слово повторяется достаточно часто, мы к нему привыкаем и перестаем обращать внимание на то, что не очень-то оно и русское. Своим стало.
Так почему все-таки коучинг? И что это вообще такое?
Я поделюсь своим взглядом на эту тему. Читать далее Почему я выбираю коучинг
Почему всегда стремимся к недостижимому?
Скажите, пожалуйста, если бы Вы вдруг узнали, что завтра умрете, многое из того, что волнует Вас сейчас, продолжило бы Вас волновать?
Или приоритеты быстренько сменились бы?
Я думаю, что сменились бы.
Кто-то впал бы в глубокую депрессию. Кто-то поспешил бы завершить все свои дела. Кто-то бросился бы писать завещание. Кто-то поехал бы туда, где всегда хотел побывать, но как-то времени не хватало. Кто-то постарался бы обойти своих родных и близких, чтобы попрощаться со всеми. Много вариантов может быть.
А что сделали бы Вы? Читать далее Почему мы не радуемся жизни?