Архив рубрики: Практики Традиции

Практики Великой Северной Традиции

атлас самопомощи

Свежесть лица

В точке между бровями расположены так называемый «третий глаз», центр напряжения, выключатель отделов переднего мозга… Словом, эта точка выполняет множество различных функций. Есть среди этого набора и активное косметическое воздействие.

Подушечки трех пальцев (указательный, средний, безымянный) правой руки поставьте на точку между бровями и мягко, почти не сдвигая кожу, начните массировать ее круговыми движениями по часовой стрелке.

Три пальца левой руки (те же указательный, средний и безымянный) поставьте на затылок, в точку, симметричную точке между бровями. И тоже медленно и плавно массируйте ее круговыми движениями. Движение пальцев на лобной и затылочной точках должно быть синхронным.

Читать далее Свежесть лица

атлас самопомощи

Обогревание почек

Почки являются главным энергетическим аккумулятором тела. Во всех учениях самооздоровления им уделяется повышенное внимание. По представлениям наших предков в почках накапливается сок жизни, который расходуется на нужды организма.

ПочкиДля работы с ними существует несложный прием. При регулярном исполнении он оказывает благотворное влияние и на почки, и на весь организм в целом. Читать далее Обогревание почек

Расслабление глазок

Мы все замечательно умеем напрягать наши глазки. Они у нас большие труженики.

Мы просыпаемся и они сразу включаются в работу и работают до позднего вечера.

Включаем глазки

Кстати, видели, как маленькие детки при пробуждении потирают свои глазки. Они же тем самым бессознательно настраивают их на включение. Полезно перенять этот прием у деток и при пробуждении тоже сначала потереть свои глазки. Простимулировать их включиться.

Но сегодня я бы хотела наибольшее внимание уделить полноценному отдыху глазок. Лучше это эти упражнения делать перед сном или когда Вы чувствуете, что ваши глазки сильно устали и им необходим отдых.

Достигаем равновесия

Сначала нужно привести наш организм в равновесное состояние. Читать далее Расслабление глазок

худеем

Как сохранить фигуру после 40

Почему после 40?

Потому что для меня лично проблема лишнего веса встала только после 40, точнее, в период гормональной перестройки организма. А еще точнее, пришел климакс, а вместе с ним и тело начало стремительно меняться.

Похоже, что мой организм воспринял этот процесс как всемирное бедствие и начал срочно делать запасы.

И после того, как я не влезла в свои любимые джинсы, я запаниковала. Читать далее Как сохранить фигуру после 40

атлас самопомощи

Работа с кольцами

Энергетическое воздействие кольцами эффективно и дает быстрый результат. Работа с ними проста и доступна даже неподготовленному человеку. Кольцо работает как универсальный концентратор рассеянной в пространстве энергии. Пользуясь им, можно генерировать силовой поток, наполнять внутренние органы, промывать энергетические структуры и выполнять другие оздоровительные воздействия.

Накоплен обширный опыт применения колец из разных материалов. Поток энергии сквозь золотое кольцо укрепляет кости, усиливает иммунитет. Серебряное кольцо помогает при работе с ранами и воспалительными процессами. Применяют кольца из разных пород дерева, камней, металлов и даже тканей. Каждый материал несет особый заряд и оказывает специфическое влияние на телесные структуры.

И все же главным инструментом концентрации энергии остается кольцо из пальцев. Оно всегда готово к работе. Читать далее Работа с кольцами

атлас самопомощи

Волосы

Иногда человек становится своеобразным магнитом, который притягивает к себе негативную информацию и энергию. И дело не в каких-то мистических кознях, а в том психологическом настрое, что довлеет над большинством современников. В основном он отрицательный. В большинстве своем люди ждут неприятностей и тем приоткрывают калитку для них. Но негативный настрой рождается не от личного уныния, а по причинам внешним, часто не зависящим от человека. В священных текстах говорится о необходимости жить в радости и внутренней гармонии. Увы, для многих это недостижимая мечта.

Волосы_очищениеУпражнение, которое я предлагаю, вряд ли наполнит вас устойчивой и непреходящей гармонией, но снять остроту негативного информационного давления, облегчить состояние и освежить восприятие поможет. Читать далее Волосы

атлас самопомощи

Работа с хлебом

ХлебХлеб — это продукт, который постоянно присутствует в нашей жизни. Именно в силу этого мы не уделяем ему должного внимания.

Хлеб выпекают из муки, которая образуется при перемалывании зерна. В зерне заключена таинственная энергия жизни. К сожалению, люди не задумываются об энергетических возможностях привычного продукта. А хлеб можно активно использовать при самопомощи и помощи близким.

Чтобы почувствовать необычные свойства хлеба, можно проделать такой эксперимент: от буханки хлеба с одной стороны нужно отрезать кусочек, а с другой — отломать. Попробуйте вкус отрезанного ломтя и отломанного. На вкус куски отличаются друг от друга. Читать далее Работа с хлебом

атлас самопомощи

Управляемый кровоток

Сердце сообщает ритм всем процессам в организме. Его пульсации можно ярко почувствовать в зоне пульса: на запястье или шее. управляемый кровотокПодушечками указательного, среднего и безымянного пальцев правой руки нащупайте пульс на внутренней стороне левого запястья. Нельзя слушать пульс подушечкой большого пальца — это приведет к ошибке (рис. 76).
Затем, на запястье тыльной стороны правой ладони найдите точку, в которой слабо прослушивается пульс.

Читать далее Управляемый кровоток

атлас самопомощи

Слепой канал

Позвоночник — главная энергетическая магистраль организма. Строение его сложное. Кроме физиологических структур в нем пролегают и энергетические каналы. Для здоровья человека важен так называемый слепой канал. Если смотреть на позвоночник из тела, то канал располагается с внутренней стороны хребта. «Слепым» он назван потому, что не имеет выходов из тела (рис. 68). Он концентрирует и перерабатывает накопленную в организме негативную информацию.

Читать далее Слепой канал

смех

Хрустальный колокольчик

смехСмех продлевает жизнь. Это знают все. Уже даже ученые доказали, что вибрации смеха, вибрации радости укрепляют иммунитет, напрямую воздействуют на наше здоровье. Смех улучшает настроение, не зря же рекомендуют смеяться не менее 5 минут в день. Даже такая практика есть лечебная – смехотерапия.

Только радостный человек может познать Бога внутри себя. Ведь что такое радость? Читать далее Хрустальный колокольчик