Архив рубрики: Стройность

Простая и эффективная система похудения

Отзыв Оксаны на тренинг по стройности

Отзыв Оксаны через месяц занятий по методике тренинга «Красота НЕ требует жертв»

Почему вредно сдерживать эмоции

Всегда ли мы выражаем свои эмоции?

krichit-nachalnik2Вспомните какую-то ситуацию, когда Вы не сумели достойно ответить обидчику. Или смолчали, когда Вам на ногу в маршрутке наступили. Или не нашли нужных слов, когда нужно было выступить на каком-то мероприятии и все получилось как-то неловко и скомкано. Или на Вас начальник накричал, а Вы не смогли ответить, потому что должны думать о детях. И что Вы чувствовали в тот момент? Какая эмоция на Вас нахлынула? Читать далее Почему вредно сдерживать эмоции

худеем

Хочу похудеть. Действительно хочешь?

худеемОтветьте сами себе на вопрос «Вы действительно хотите похудеть?» Подумайте прямо сейчас, зачем Вам это нужно? Что хорошего произойдет в вашей жизни, если Вы похудеете?

А что случится плохого для Вас? Только честно. Сами себе. Читать далее Хочу похудеть. Действительно хочешь?

тело

Секрет: как добиться стройности и сохранить ее навсегда!

стройностьМало кто из женщин доволен своей фигурой. Причем мужчин, довольных своим внешним видом, гораздо больше. Поэтому я буду сегодня говорить в основном с женщинами.

Вы пытались сбросить вес? Сколько раз? И почему все возвращалось на круги своя? А часто ли после очередной диеты Вы набирали еще большее количество килограммов? Читать далее Секрет: как добиться стройности и сохранить ее навсегда!

стройность

Красивая фигура

стройностьХотите ли Вы что-то улучшить в своей фигуре? Или Вы относитесь к тем людям, которых все в себе устраивает? Если так, то я за Вас очень и очень рада!

А остальным предлагаю прямо сейчас сделать первый шаг к своей красивой фигуре, к своему здоровью. Читать далее Красивая фигура

Со скайп-группы

скайп консультация«Всем Божьей благодати и жить в гармонии с собой!!! А так же прекрасных результатов. У меня все отлично, комплекс абалденный, только лишь за ощущения блаженства его стоит делать, но ведь он выдает еще и прекрасные результаты. У меня объемы уменьшаются прямо на глазах. Одежда которая была в натяжку начинает обвисать, жир на животе уменьшился и стал очень рыхлым, правда теперь он напоминает большое ухо спаниеля вместо шара, ну да ничего думаю вскорости подтянется. В общем штурмую вершину стройного и здорового тела.»

«Весы у меня сломались,  но  УРААА,    похудела в талии на  4 см,  а  до  занятий  упорно  набирала вес.    Живот  выпирал,  ка перед  родами.    Опал.»

«Доброе летнее, прекрасное утро! сегодня ощущения в боковых мышцах спины, что они сжались и как корсет фиксируют область поясницы, Благодарю Ирина — прекрасная практика!»

 «Добрый вечер’ результаты радуют, все кто меня давно не видел говорят, что помолодела, похорошела,  постройнела, здорово, благодарю»

«Привет!  Успех, застегнулся халат,  который не  одевала  лет  8.  А  главное  рукава  в  пору…»

 «…хочу поделиться своими результатами, вчера встретилась с знакомыми, и они в один голос уверяют, что я постройнела в верхней части тела, плечи стали уже, и т, д,,,, приятно…»

«Всем привет! …я сегодня начала делать комплекс, и у меня мышцы все, как по команде пришли в готовность, такие ощущения интересные, тело уже само знает, что делать, так здорово, и на данный момент у меня — 1,3 кг, удачи вам!»

 «Всех приветствую! Занимаюсь практически регулярно, вес на убыль стал идти не так резко как в начале, но в теле появилась легкость и много энергии. Самое главное, что видны результаты»

«Всем — Привет! мой любимый костюмчик прийдется ушивать в плечах по 1 см, и Ура! у меня еще — 0,9, Классно!»

«Благодарю Ирину!!! У меня 3 см в талии и по 1-1.5 см в ногах и бедрах, мне очень нравится, а особенно прогревание хребта. Ура!!»

Хочу красивую фигуру