Архив рубрики: Отношения с собой

Как мы относимся к себе, так и другие будут к нам относиться. Мир — это просто зеркало.

Болезнь

Зачем наше тело болеет

БолезньВы когда-нибудь задавали себе этот вопрос – зачем наше тело болеет?

Да, мы себе придумываем, что вот промочили ноги и появился насморк. Вот попили холодненького и заболело горло. Вот была невнимательна и порезалась. Вот погода меняется и потому ноги крутит. Вот съела лишние калории и потому поправилась.

И у каждого будет свое объяснение, и вроде бы оно верное, но ведь другие живут в тех же условиях, делают то же самое и почему-то здоровы. Если бы все было так однозначно…

Вообще тело не болеет, оно всего лишь посылает нам сигналы, что с нами что-то не так, какой-то раздрай у нас в Душе, может, голова с сердцем не дружит, может еще что. Читать далее Зачем наше тело болеет

спокойствие

Как сохранить спокойствие

Как сохранить спокойствие в нашем неспокойном мире?

И возможно ли это?

Я не раз слышала фразу «Как я могу быть спокойной, когда у меня…» Продолжите сами, что у Вас.

И вот Вы испытываете эту эмоцию и как она проявляется? Кричите, срываетесь на подвернувшихся под руку, глубоко дышите или надеваете маску ледяного спокойствия?

Есть люди очень эмоциональные, обычно это женщины, которые легко проявляют свои эмоции.

Но есть те, кто практически не проявляет своих эмоций внешне, хотя внутри все бурлит. На мой взгляд, это плохо. В этом случае негативные эмоции просто застревают в нашем теле и начинают медленно разрушать его.

Я предлагаю Вам прямо сейчас протестировать себя, какая эмоция у Вас преобладает в течение дня. И сделаем мы это по шкале Хокинса. Это шкала вибрационных состояний. Найдите свое состояние, оцените свой энергетический уровень. Читать далее Как сохранить спокойствие

Счастье

Моя миссия – делать людей счастливее

СчастьеЯ долго думала и никак не могла определить свою Миссию. Мне казалось, что это должно быть что-то глобальное, что это должно как-то по-особому звучать. Я пробовала на вкус разные формулировки, и все мне не нравилось

А вот от этой простой фразы «Делать людей счастливее» вдруг стало как-то по-особенному тепло в груди, как-то так спокойно, будто я попала в то место, где уютно и радостно и больше не надо никуда бежать – я дома. Читать далее Моя миссия – делать людей счастливее

Время подумать о себе

Время подумать о себе

Есть ли у вас время подумать о себе? Что происходит в вашей жизни прямо сейчас?

Время подумать о себеВозможно, дети разъехались и у вас какая-то пустота внутри? Вы и рады, что у них все хорошо и волнуетесь за них. И что-то внутри свербит, какое-то странное ощущение, что эта часть жизни позади.

Давайте посмотрим на то, что впереди. Кстати, что у Вас впереди? Как вы представляете себе вашу дальнейшую жизнь? Чем она наполнена? Какие у Вас планы на эту жизнь теперь?

Дети выросли, они больше не нуждаются в вашей опеке. Может, самое время повернуться к себе и спросить: «А чего хочу Я?» Читать далее Время подумать о себе

убеждения

Меняем убеждения

Можно ли изменить свои убеждения?

убежденияМожно, если они нам сильно мешают. Например, если мы всегда во всем сомневаемся.

Было ли у вас такое, что дойдя до остановки, Вы вдруг начинали сомневаться, заперли ли входную дверь?

Я почему спрашиваю, потому что у меня такое раньше очень часто было. Я сомневалась во всем, выключила ли я утюг, заперла ли дверь, не оставила ли что-то вариться на плите… да много было разных ситуаций. Видимо, работало убеждение «я не доверяю себе».  Или «я растяпа». Читать далее Меняем убеждения

Почему так бесят некоторые люди

Почему меня так бесят некоторые люди

Ну почему ты не понимаешь….

Почему так бесят некоторые людиЗамечали ли вы когда-нибудь, что некоторые люди нас просто бесят? Раздражают, задевают до глубины нашей ранимой Души. И мы так злимся на них, в нас откуда-то волна гнева праведного поднимается «Ну как так можно? Ну почему они такие непутевые? Ведь все так просто и очевидно…»

Бывало у вас такое? И я замечала, что очень часто это наши родные и любимые, дети наши частенько просто бесят. Ты ему сто раз уже сказала, а он все не понимает ничего. Тупой, что ли? И кого я вырастила? И кто виноват и что теперь делать? Читать далее Почему меня так бесят некоторые люди

Почему вредно сдерживать эмоции

Всегда ли мы выражаем свои эмоции?

krichit-nachalnik2Вспомните какую-то ситуацию, когда Вы не сумели достойно ответить обидчику. Или смолчали, когда Вам на ногу в маршрутке наступили. Или не нашли нужных слов, когда нужно было выступить на каком-то мероприятии и все получилось как-то неловко и скомкано. Или на Вас начальник накричал, а Вы не смогли ответить, потому что должны думать о детях. И что Вы чувствовали в тот момент? Какая эмоция на Вас нахлынула? Читать далее Почему вредно сдерживать эмоции

думы

Прежде чем подумать – подумай

думыКазалось бы, масло масляное в этой фразе. Не совсем так. Настало такое время, когда мы отвечаем не только за наши поступки, но и за наши мысли.

Круто жить в эпоху перемен?

И поэтому еще раз: «Прежде чем подумать – подумай!» Читать далее Прежде чем подумать – подумай

любовь

Пробуждение Любви

любовьПоздравляя друг друга с Новым годом, с Днем рождения, мы всегда желаем любви, помимо всех прочих пожеланий. Но какой Любви мы желаем?

Обычно под этим подразумевается какой-то человек, который придет в нашу жизнь и полюбит нас так сильно, что разбудит нашу любовь, и мы будем жить долго и счастливо. Читать далее Пробуждение Любви

страх

Страх или любовь

страхЗадайте прямо сейчас себе вопрос: «Вы живете из страха или из любви? Что Вами движет?»

Можно ходить на работу из страха, что если я не пойду на работу, мне завтра нечего будет есть, не на что будет купить одежду, мои дети останутся голодными, и вообще мне не выжить в этом мире именно без этой работы. Поэтому я просто вынужден или вынуждена здесь работать. Мне видится сейчас такая жертва с мученическим видом. А Вам? Читать далее Страх или любовь